【Day35】今日は早く休むことにします

―今日のテーマ：無理せず、体の声に従う―

今日の流れ

今日は清掃作業でたっぷり動いたせいか、

部屋の中のほこりっぽい空気を吸い込んでしもて、

なんや気分が悪くなってしまった。

こういう日は無理してもええことない。

身体が「休め」と言うてるんやと思う。

だから今日は潔く、

早く寝ることにします。

明日また動けばええ。

休むのも整理整頓の一部や。